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标题: 甜甜美美水果抱饭8p [打印本页]

作者: txfzq 时间: 2007-7-6 11:23 标题: 甜甜美美水果抱饭8p

水果，我的爱；玉米，我的爱。
鱼与熊掌不可兼得？
今天，就要鱼与熊掌兼得一回哈！
甜甜美美的水果抱饭来喽

原料：新鲜水果，我用了青提子、紫李子、粉桃子、红苹果

粘玉米一根，煮熟脱粒备用；香米，蒸熟备用；鲜奶一袋、凝固型酸奶或酸奶酪一盒备用

苹果、桃子切片，李子切丁，提子去蒂，如图摆在一个大碗里
米饭与玉米粒、适量鲜牛奶混合均匀后，填入摆放好的水果碗内，用勺背压实
取一盘子，扣在碗上，然后倒扣过来，小心取下碗，再用剩下的果片修整一下形状

将酸奶均匀地淋在水果饭上即可

请近来看看，：颜色鲜亮，香味宜人，营养丰富，绿色健康
奶香果香玉米香，香香甜甜的滋味，吃了就忘不掉

冬天的时候可以用微波炉适当加热后，再淋上酸奶，更暖胃暖心呵

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